Prichádza jar, a preto sa oplatí kúpiť tie správne športové vychytávky, aby ste sa odlíšili od svojich rovesníkov. Športové tričká sú obzvlášť obľúbenou vychytávkou najmä medzi tínedžermi, ktorí sa zaujímajú o šport, najmä futbal, ktorý je v Poľsku stále jedným z najpopulárnejších športov. V tomto článku sa dozviete, aké sú najobľúbenejšie futbalové kluby v Európe a aké tričká sa oplatí kúpiť na blížiace sa sviatky.

Continue reading Športové potreby – dres Juventus FC →

Športovanie je nevyhnutné pre dlhodobé udržanie dobrého zdravia a kondície. Odborníci odporúčajú pravidelné cvičenie aspoň 30 minút každý deň a deti staršie ako 5 rokov potrebujú až 60 minút intenzívnej námahy. Je dôležité prispôsobiť doplnkové aktivity vašim potrebám a požiadavkám, aby ste si ich užili a zabavili sa. Riešením môže byť napríklad navštevovanie kurzov alebo skupinové športy ako futbal, ktoré sú tiež spôsobom, ako spoznať nových priateľov. Continue reading Ako sa pripraviť na futbalový tréning? →